こんばんは～さかなです🐡
HSPとかってもう割と知られた言葉ですよね。
HSPとは、Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）の略称で、生まれつき感受性が強くて敏感な気質をもった人を表します。
ポジティブな意味を込めて「繊細さん」と呼ばれていることもあります。
HSPは環境や性格などによる後天的なものではなく、先天的に生まれ持った気質です。統計的には5人に1人が当てはまるとされています。
引用：【徹底解説】HSPとは？特徴・診断方法・発達障害との違いなど【繊細なあなたへ】｜もこもこ
私はHSPに関して色々と思い当たることがあるのですが…
最近のエピソードをひとつ。
100円均一のダイソーに行くと、店内放送で３時のヒロインの商品紹介が流れていませんか？
うちから一番近いダイソーは、けっこうな音量で３時のヒロインとダイソーの広報の方のおしゃべりが流れてます。
その音の中にいると、自分が何を買いに来たのか分からなくなるんです😂
思いだそうとしても、３時のヒロインが邪魔してきます（笑）
おしゃべりじゃなくて、普通のBGMだとこうはなりません。
いつもより買い物に時間がかかってしまいます。
３時のヒロイン自体は好きなんですけどね！
あとは人の顔色が気になりすぎたり、少しミスをしただけでズーンと落ち込んだり。
疲れます😫
もしかしてADHDの傾向があるのかな？と思ったりとかもしました。
ハンドメイドをしていると、すごく集中しすぎて疲れてしまったりします。
急ぐ必要なんかないのに、なぜか「早くやらなきゃ」という意識があったり。
これは自律神経の問題とか、育ちの問題もありそうですね😅
ともかく、最近はダイソーよりもセリアに行きがちだよって話でした！
ではでは～。
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