こんばんは~さかなです 今現在の私の悩みは「便秘」と「不眠症状」ですが、今回は便秘について取り上げたいと思います。 順調な時は順調なんですが、特に寒くなってくると便秘ちゃんが現れます。 便秘になると、一日に何回も「べんぴだ…」「何とかしないと……
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