こんばんは~さかなです。 最近思うこと。 自分の心の調子が上向いているときは、家族にも優しくできるし、職場でも同僚との会話が楽しくストレス発散になる。 自分の心の元気がないときは、家族に優しくできなかったり、同僚と話すのもめんどくさい。休憩時…
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